Nam Giới Ham Muốn Nhiều Có Phải Là Bệnh?

Cập nhật: 22/07/2025 Tác giả: TS.BS.CK2 TRÀ ANH DUY

Trung tâm Sức khoẻ Nam Giới Men's Health


Ham muốn tình dục (sexual desire) là một phần tự nhiên của đời sống con người, đóng vai trò quan trọng trong duy trì mối quan hệ và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, khi ham muốn tình dục ở nam giới trở nên quá mức, có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực về tâm lý và xã hội. Theo nghiên cứu của Kafka (2010) công bố trên Journal of Clinical Psychiatry, một số trường hợp nam giới có ham muốn tình dục quá cao có thể liên quan đến rối loạn kiểm soát xung động hoặc các yếu tố sinh lý khác.

1. Cơ chế sinh lý của ham muốn tình dục

1.1. Vai trò của hormone testosterone

Testosterone là hormone chính ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nam giới. Theo nghiên cứu của Wang et al. (2000) trên Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, mức testosterone cao có thể làm gia tăng ham muốn tình dục, nhưng không phải lúc nào cũng dẫn đến hành vi tình dục quá mức.

1.2. Hệ thần kinh và tín hiệu não bộ

Ham muốn tình dục được kiểm soát bởi vùng dưới đồi (hypothalamus)hệ thống viền (limbic system). Theo nghiên cứu của Georgiadis et al. (2012) trên Neuroscience & Biobehavioral Reviews, các chất dẫn truyền thần kinh như dopamineoxytocin có vai trò quan trọng trong kích thích ham muốn tình dục.

1.3. Hệ thống khen thưởng và sự lệ thuộc vào tình dục

Hệ thống khen thưởng của não (reward system) chịu trách nhiệm tạo cảm giác thỏa mãn sau hoạt động tình dục. Theo nghiên cứu của Voon et al. (2014) trên JAMA Psychiatry, nam giới có ham muốn tình dục quá cao có sự kích hoạt quá mức của hệ thống này, tương tự như những người nghiện chất kích thích.

2. Khi nào ham muốn nhiều trở thành bệnh lý?

2.1. Ham muốn tình dục cao vs. Rối loạn ham muốn tình dục

  • Ham muốn tình dục cao nhưng vẫn trong kiểm soát được coi là bình thường.
  • Nếu ham muốn dẫn đến hành vi cưỡng bức, không kiểm soát hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống, có thể là dấu hiệu của rối loạn tăng ham muốn tình dục bệnh lý (hypersexuality disorder).

2.2. Tiêu chí chẩn đoán rối loạn tình dục

Theo nghiên cứu của Kafka & Prentky (2008) trên Journal of Clinical Psychiatry, những tiêu chí để chẩn đoán bao gồm:

  • Suy nghĩ ám ảnh về tình dục ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.
  • Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm nhiều lần trong ngày nhưng không thỏa mãn.
  • Không kiểm soát được ham muốn, dẫn đến các hành vi nguy hiểm như quan hệ tình dục không an toàn, lạm dụng tình dục.

Theo nghiên cứu của Reid et al. (2012) trên Journal of Sexual Medicine, tần suất nghĩ đến tình dục trên 30 lần/ngày hoặc có hành vi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục trên 6 lần/ngày có thể được xem là dấu hiệu của rối loạn ham muốn tình dục bệnh lý.

2.3. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn ham muốn tình dục cao

  • Bất thường hormone: Mức testosterone hoặc dopamine quá cao.
  • Rối loạn tâm thần: Một số bệnh như rối loạn lưỡng cực (bipolar disorder) có thể dẫn đến tăng ham muốn tình dục bất thường.
  • Nghiện nội dung khiêu dâm: Theo nghiên cứu của Grubbs et al. (2015) trên Archives of Sexual Behavior, việc tiếp xúc nhiều với nội dung khiêu dâm có thể làm tăng ham muốn không kiểm soát.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc chống trầm cảm hoặc tăng cường testosterone có thể làm tăng ham muốn tình dục.

3. Tác động tiêu cực của ham muốn tình dục quá mức

  • Ảnh hưởng đến mối quan hệ: Khi ham muốn tình dục quá cao, có thể dẫn đến xung đột trong quan hệ vợ chồng hoặc lạm dụng tình dục.
  • Suy giảm chất lượng cuộc sống: Nếu không kiểm soát được, có thể dẫn đến nghiện tình dục và mất cân bằng trong công việc, gia đình.
  • Nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục: Tần suất quan hệ tình dục cao, đặc biệt là với nhiều bạn tình, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục (Sexually Transmitted Diseases – STDs).

4. Phương pháp điều trị

4.1. Liệu pháp nội tiết

  • Dùng thuốc ức chế testosterone: Như cyproterone acetate hoặc leuprolide để giảm ham muốn tình dục.
  • Chỉnh liều thuốc gây tăng ham muốn: Nếu nguyên nhân là do tác dụng phụ của thuốc.

4.2. Điều trị tâm lý

  • Liệu pháp nhận thức hành vi (Cognitive Behavioral Therapy – CBT): Theo nghiên cứu của McCabe et al. (2010) trên Archives of Sexual Behavior, CBT giúp bệnh nhân thay đổi suy nghĩ ám ảnh về tình dục.
  • Liệu pháp nhóm: Các nhóm hỗ trợ như mô hình cai nghiện giúp kiểm soát hành vi tình dục.

4.3. Điều chỉnh lối sống

  • Hạn chế tiếp xúc với nội dung kích thích tình dục.
  • Tập thể dục và thiền định: Giúp điều hòa hormone và kiểm soát ham muốn.
  • Xây dựng mối quan hệ lành mạnh: Tập trung vào kết nối cảm xúc thay vì chỉ tìm kiếm sự thỏa mãn về tình dục.

Kết luận

TÀI LIỆU THAM KHẢO

  1. Kafka, M. P. (2010). Hypersexual disorder: A proposed diagnosis for DSM-V. Journal of Clinical Psychiatry, 71(4), 517-524.
  2. Wang, C., Cunningham, G., Dobs, A., et al. (2000). Long-term testosterone gel treatment maintains beneficial effects on sexual function. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 85(8), 2839-2853.
  3. Voon, V., Mole, T. B., Banca, P., Porter, L., Morris, L., Mitchell, S., & Irvine, M. (2014). Neural correlates of sexual cue reactivity in individuals with and without compulsive sexual behaviors. JAMA Psychiatry, 71(7), 827-834.
  4. Kafka, M. P., & Prentky, R. (2008). DSM-IV Axis I psychopathology in males with nonparaphilic hypersexual disorder. Journal of Clinical Psychiatry, 69(9), 1466-1472.
  5. Grubbs, J. B., Volk, F., Exline, J. J., & Pargament, K. I. (2015). Internet pornography use: Perceived addiction, psychological distress, and the validation of a brief measure. Archives of Sexual Behavior, 44(1), 177-187.
  6. Reid, R. C., Carpenter, B. N., Gilliland, R., & Karim, R. (2012). Reported hypersexual behavior: A survey of 200 cases. Journal of Sexual Medicine, 9(11), 2868-2877.
Bình luận của bạn Câu hỏi của bạn


Đặt
Lịch
Khám
Contact Me on Zalo