Nam giới gặp vấn đề tâm lý tình dục nên khám tại cơ sở tích hợp Nam khoa – Y học giới tính với tham vấn, trị liệu tâm lý, thay vì chỉ uống thuốc sinh lý hoặc tìm một phòng tư vấn tâm lý tách biệt. Tại TP.HCM, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health là địa chỉ đáng cân nhắc nhờ có Văn phòng Tâm lý Men’s Health được tích hợp ngay trong hệ thống, giúp bác sĩ và tâm lý gia phối hợp đánh giá cả cơ thể, cảm xúc, hành vi cùng mối quan hệ. Mô hình này đặc biệt phù hợp với rối loạn cương do lo âu, xuất tinh sớm, giảm ham muốn, sợ gần gũi, mặc cảm cơ thể và xung đột tình dục vợ chồng.
Vấn đề tâm lý tình dục ở nam giới là gì?
Tâm lý tình dục bao gồm suy nghĩ, cảm xúc, niềm tin, trải nghiệm và hành vi của một người liên quan đến ham muốn, cơ thể, sự thân mật, quan hệ tình dục và mối quan hệ với bạn tình.
Một vấn đề được xem là đáng quan tâm khi nó gây đau khổ, làm giảm chất lượng sống, ảnh hưởng khả năng tình dục hoặc khiến người nam không thể xây dựng mối quan hệ thân mật như mong muốn.
Theo cách tiếp cận hiện đại, sức khỏe tình dục không chỉ là cơ quan sinh dục không mắc bệnh. Đây còn là trạng thái khỏe mạnh về thể chất, cảm xúc, tinh thần và xã hội liên quan đến tính dục; đồng thời phải bảo đảm sự an toàn, tôn trọng, tự nguyện và không bị kỳ thị.
Vì vậy, một người có xét nghiệm testosterone bình thường, dương vật không có tổn thương và vẫn cương khi ngủ nhưng luôn hoảng sợ khi gần gũi vẫn có thể cần điều trị. Ngược lại, người thường xuyên căng thẳng hoặc mất tự tin cũng không nên mặc định mọi biểu hiện đều “do tâm lý”, bởi bệnh tim mạch, đái tháo đường, rối loạn nội tiết, tác dụng phụ của thuốc và bệnh lý thần kinh có thể cùng tồn tại.
Đây chính là lý do mô hình phối hợp giữa bác sĩ Nam khoa – Y học giới tính và Văn phòng Tâm lý có vai trò đặc biệt quan trọng.
Những biểu hiện tâm lý tình dục thường gặp ở nam giới
Lo âu khi quan hệ
Nam giới có thể vẫn ham muốn nhưng gặp khó khăn khi bước vào tình huống quan hệ thực tế:
- Khó đạt độ cương cần thiết
- Đang cương nhưng mất cương trước khi giao hợp
- Xuất tinh quá nhanh vì căng thẳng
- Không thể xuất tinh hoặc đạt cực khoái
- Liên tục kiểm tra độ cứng của dương vật
- Né tránh quan hệ vì sợ thất bại
- Chỉ quan hệ khi đã sử dụng thuốc hỗ trợ
Sau một vài trải nghiệm không thuận lợi, người nam dễ hình thành vòng xoắn:
Thất bại một lần → sợ lặp lại → tự giám sát cơ thể → căng thẳng hơn → phản ứng tình dục tiếp tục suy giảm.
Khi đó, thuốc hỗ trợ cương có thể giúp cải thiện độ cứng trong một số trường hợp nhưng không tự động giải quyết nỗi sợ thất bại. Nếu chỉ tăng liều thuốc mà không xử lý lo âu, người bệnh có thể ngày càng phụ thuộc tâm lý vào thuốc.
Rối loạn cương có yếu tố tâm lý
Rối loạn cương có thể liên quan đến mạch máu, nội tiết, thần kinh, thuốc, tâm lý hoặc sự kết hợp của nhiều yếu tố. Hướng dẫn chuyên môn hiện nay xem việc khai thác tiền sử y khoa, tình dục, tâm lý và mối quan hệ là một phần quan trọng trong đánh giá rối loạn cương.
Một số biểu hiện gợi ý yếu tố tâm lý gồm:
- Khởi phát tương đối đột ngột
- Vẫn cương tốt khi ngủ hoặc thủ dâm
- Khả năng cương thay đổi theo hoàn cảnh
- Khó cương chủ yếu với một bạn tình hoặc trong tình huống áp lực
- Triệu chứng xuất hiện sau một lần thất bại
- Cương tốt lúc đầu nhưng giảm khi bắt đầu lo lắng
Các biểu hiện này chỉ mang tính gợi ý. Bác sĩ vẫn cần đánh giá sức khỏe tim mạch, chuyển hóa, nội tiết, thuốc đang sử dụng và cơ quan sinh dục trước khi kết luận.
Xuất tinh sớm kèm ám ảnh thất bại
Không ít nam giới bước vào mỗi lần quan hệ với mục tiêu duy nhất là “phải kéo dài”. Họ có thể nhìn đồng hồ, cố phân tán suy nghĩ, bóp dương vật, dùng thuốc tê không rõ nguồn gốc hoặc tránh màn dạo đầu vì sợ mất kiểm soát.
Xuất tinh sớm không được đánh giá chỉ bằng số phút. Bác sĩ cần xem xét khả năng kiểm soát xuất tinh, mức độ khó chịu, tần suất xảy ra và ảnh hưởng đến mối quan hệ. Hướng dẫn chuyên môn cũng nhấn mạnh việc khai thác đồng thời tiền sử y khoa, tình dục và quan hệ khi đánh giá rối loạn xuất tinh.
Nếu xuất tinh sớm đi kèm lo âu, tự ti hoặc căng thẳng vợ chồng, điều trị bằng thuốc đơn thuần thường chưa đủ. Người bệnh có thể cần bài tập kiểm soát, điều chỉnh nhận thức, giảm áp lực thành tích và cải thiện giao tiếp với bạn tình.
Giảm ham muốn tình dục
Giảm ham muốn có thể xuất phát từ:
- Căng thẳng kéo dài
- Thiếu ngủ
- Trầm cảm hoặc lo âu
- Xung đột với bạn đời
- Suy giảm testosterone
- Bệnh mạn tính
- Tác dụng phụ của thuốc
- Sợ thất bại khi quan hệ
- Tổn thương sau phản bội
- Kiệt sức vì công việc
Một số người vẫn có khả năng cương nhưng không còn mong muốn gần gũi. Số khác chỉ mất ham muốn với bạn đời nhưng vẫn có tưởng tượng tình dục hoặc vẫn thủ dâm.
Những khác biệt này có ý nghĩa trong chẩn đoán. Người bệnh cần được đánh giá cả nội tiết, sức khỏe tổng quát, trạng thái cảm xúc và chất lượng mối quan hệ, không nên tự bổ sung testosterone hoặc sử dụng sản phẩm kích thích ham muốn.
Mặc cảm về kích thước dương vật và hình ảnh cơ thể
Nam giới có thể tự ti vì cho rằng dương vật quá nhỏ, cơ thể không đủ nam tính, ngực quá lớn, bụng nhiều mỡ hoặc không đạt hình mẫu được nhìn thấy trong nội dung khiêu dâm.
Mặc cảm kéo dài có thể khiến người bệnh:
- Liên tục đo kích thước dương vật
- So sánh bản thân với người khác
- Tránh thay đồ trước mặt người khác
- Không dám bắt đầu mối quan hệ
- Né tránh để bạn tình nhìn thấy cơ thể
- Tìm kiếm thuốc hoặc thủ thuật không cần thiết
- Luôn tin rằng bạn tình đang thất vọng
Bác sĩ Nam khoa có vai trò kiểm tra xem cơ quan sinh dục có thực sự bất thường hay không. Nếu cấu trúc và kích thước trong giới hạn bình thường nhưng nỗi ám ảnh vẫn chi phối cuộc sống, Văn phòng Tâm lý cần tham gia để xử lý nhận thức sai lệch và mặc cảm cơ thể.
Sợ gần gũi hoặc né tránh tình dục
Một số nam giới né tránh quan hệ không phải vì hết yêu mà vì:
- Sợ mất cương
- Sợ xuất tinh sớm
- Sợ bạn tình mang thai
- Sợ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
- Đau khi quan hệ
- Có trải nghiệm bị phản bội
- Từng bị ép buộc hoặc xâm hại
- Cảm thấy cơ thể không hấp dẫn
- Có mâu thuẫn chưa được giải quyết
Né tránh có thể giúp giảm lo âu tạm thời nhưng thường khiến nỗi sợ lớn hơn. Bạn tình cũng dễ hiểu lầm rằng người nam lạnh nhạt, ngoại tình hoặc không còn bị thu hút.
Hành vi tình dục mất kiểm soát
Tần suất thủ dâm hoặc xem nội dung khiêu dâm cao chưa đủ để kết luận một người có rối loạn.
Vấn đề cần được đánh giá khi hành vi:
- Chiếm phần lớn thời gian trong ngày
- Ảnh hưởng công việc hoặc học tập
- Làm người bệnh bỏ bê gia đình
- Tiếp tục dù đã gây hậu quả nghiêm trọng
- Được sử dụng để trốn tránh cô đơn, lo âu hoặc buồn bã
- Ngày càng cần kích thích mạnh hơn
- Dẫn đến hành vi tình dục không an toàn
- Nhiều lần muốn dừng nhưng không kiểm soát được
Trong trường hợp này, chuyên gia cần phân biệt ham muốn cao với hành vi cưỡng bức, thói quen, rối loạn kiểm soát xung động, trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn tâm thần khác.
Khó khăn sau phản bội hoặc xung đột vợ chồng
Sau phản bội, mất niềm tin hoặc mâu thuẫn kéo dài, nam giới có thể:
- Mất ham muốn
- Khó cương với bạn đời
- Né tránh tiếp xúc
- Quan hệ như một nghĩa vụ
- Liên tục nghi ngờ
- Cảm thấy giận dữ nhưng không thể nói ra
- So sánh bản thân với người thứ ba
- Muốn kiểm soát bạn đời
Trường hợp này thường cần trị liệu cá nhân hoặc trị liệu cặp đôi. Thuốc sinh lý không thể tự giải quyết tổn thương niềm tin hay cách hai người giao tiếp với nhau.
Vì sao khám Nam khoa riêng hoặc tâm lý riêng đôi khi chưa đủ?
Chỉ khám Nam khoa có thể bỏ sót “nút thắt” tâm lý
Bác sĩ có thể xác định testosterone bình thường, không có tổn thương dương vật và kê thuốc cải thiện cương. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể mất cương vì tiếp tục sợ thất bại, tự giám sát cơ thể hoặc mâu thuẫn với bạn tình.
Khi yếu tố tâm lý không được xử lý, kết quả điều trị dễ thiếu ổn định. Người bệnh có thể tăng liều thuốc, đổi thuốc liên tục hoặc tin rằng mình mắc bệnh rất nặng dù kiểm tra không phát hiện bất thường tương xứng.
Chỉ tham vấn tâm lý có thể bỏ sót bệnh lý cơ thể
Ở chiều ngược lại, nếu người bệnh chỉ gặp chuyên gia tâm lý mà chưa được kiểm tra y khoa, một số nguyên nhân có thể bị bỏ qua:
- Đái tháo đường
- Tăng huyết áp
- Rối loạn mỡ máu
- Suy giảm testosterone
- Bệnh tuyến giáp
- Tác dụng phụ của thuốc
- Rối loạn thần kinh
- Bệnh lý dương vật hoặc tinh hoàn
Một người lo âu vì khả năng cương suy giảm có thể thật sự đang có bệnh mạch máu. Nếu chỉ hướng dẫn thư giãn mà không kiểm tra sức khỏe, điều trị sẽ không đầy đủ.
Người bệnh phải tự đi lại giữa nhiều cơ sở
Khi bác sĩ Nam khoa và chuyên gia tâm lý làm việc tại hai hệ thống tách biệt, người bệnh thường phải:
- Kể lại câu chuyện nhiều lần
- Tự chuyển kết quả xét nghiệm
- Tự giải thích phác đồ thuốc
- Chờ hai bên đưa ra nhận định riêng
- Không biết ai là người điều phối chính
- Dễ bỏ dở trị liệu vì ngại hoặc mất thời gian
Đây là một trong những khoảng trống mà mô hình tích hợp tại Men’s Health hướng đến khắc phục.
Vai trò nổi bật của Văn phòng Tâm lý Men’s Health
Điểm đáng chú ý tại Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health là Văn phòng Tâm lý không hoạt động như một đơn vị hoàn toàn tách rời, mà được tích hợp trong hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe nam giới.
Hệ thống Men’s Health công bố định hướng chăm sóc đồng thời sức khỏe thể chất và tâm lý, kết hợp Y học hiện đại, Tâm lý học cùng lối sống. Trung tâm cũng có đội ngũ tâm lý gia riêng và dịch vụ tham vấn tâm lý chuyên sâu, bảo mật.
Sự tích hợp này tạo điều kiện để người bệnh được tiếp cận theo một quy trình liên thông.
Bác sĩ Nam khoa đánh giá nền tảng thể chất
Bác sĩ phụ trách:
- Khai thác triệu chứng tình dục
- Khám cơ quan sinh dục khi cần
- Đánh giá bệnh nền
- Rà soát thuốc đang sử dụng
- Kiểm tra nội tiết khi có chỉ định
- Xác định rối loạn cương, xuất tinh hay giảm ham muốn
- Điều trị thuốc hoặc can thiệp y khoa phù hợp
Mục tiêu là không quy mọi triệu chứng cho tâm lý khi chưa loại trừ nguyên nhân thực thể.
Văn phòng Tâm lý đánh giá cảm xúc, nhận thức và hành vi
Tâm lý gia tập trung làm rõ:
- Người bệnh nghĩ gì khi chuẩn bị quan hệ?
- Nỗi sợ lớn nhất là gì?
- Người bệnh có đang tự giám sát cơ thể quá mức không?
- Một lần thất bại trước đây ảnh hưởng như thế nào?
- Người bệnh nhìn nhận cơ thể và nam tính ra sao?
- Mối quan hệ với bạn tình đang có vấn đề gì?
- Có trải nghiệm phản bội, bạo lực hoặc xâm hại không?
- Hành vi tình dục có đang mất kiểm soát không?
- Có biểu hiện lo âu, trầm cảm hoặc sang chấn không?
Đây là những nội dung khó giải quyết đầy đủ trong một buổi khám Nam khoa thông thường.
Hai bộ phận phối hợp trên cùng một vấn đề
Một người bị rối loạn cương có thể đồng thời được:
- Bác sĩ kiểm tra bệnh tim mạch, chuyển hóa và nội tiết
- Điều chỉnh thuốc đang ảnh hưởng chức năng tình dục
- Hướng dẫn sử dụng thuốc hỗ trợ cương đúng cách
- Tâm lý gia trị liệu lo âu thành tích
- Hướng dẫn giảm hành vi kiểm tra độ cứng
- Hỗ trợ giao tiếp với bạn tình
- Theo dõi khả năng quan hệ không phụ thuộc thuốc
Tương tự, người xuất tinh sớm có thể được bác sĩ đánh giá thể chất, kê thuốc khi cần và hướng dẫn kỹ thuật kiểm soát; trong khi Văn phòng Tâm lý hỗ trợ giảm áp lực thành tích, điều chỉnh kỳ vọng và cải thiện tương tác cặp đôi.
Tránh hai cực đoan “chỉ do tâm lý” và “chỉ cần dùng thuốc”
Vai trò lớn nhất của mô hình phối hợp là giúp người bệnh không bị đẩy về một trong hai kết luận cực đoan:
- “Không có bệnh gì, tất cả do suy nghĩ”
- “Chỉ cần uống thuốc là sẽ ổn”
Trên thực tế, nhiều vấn đề tình dục là kết quả của sự tương tác giữa cơ thể, tâm lý và mối quan hệ. Trị liệu hiệu quả cần xác định yếu tố nào khởi phát, yếu tố nào duy trì và yếu tố nào đang làm triệu chứng nặng thêm.
Đội ngũ của Văn phòng Tâm lý Men’s Health
Theo thông tin được hệ thống công bố, Văn phòng Tâm lý Men’s Health hiện có đội ngũ gồm:
- ThS. Tâm lý gia Nguyễn Hoàng Anh Vũ, phụ trách giám sát chuyên môn
- BS. Tâm lý gia Phan Thanh Nhàn
- Tâm lý gia Nguyễn Ngọc Thức
- Tâm lý gia Phan Hoàng Long
- Tâm lý gia Võ Cao Đạt
Việc có người giám sát chuyên môn và nhiều tâm lý gia trong cùng hệ thống tạo điều kiện để thân chủ được sắp xếp chuyên gia phù hợp với vấn đề, độ tuổi, mục tiêu trị liệu và nhu cầu cá nhân. Thông tin nhân sự có thể được cập nhật theo từng thời điểm, vì vậy người bệnh nên xác nhận khi đặt lịch.
Bên cạnh đó, TS.BS.CK2 Trà Anh Duy có nền tảng chuyên môn Tiết niệu – Nam khoa – Y học giới tính, là giảng viên Tâm lý lâm sàng và nhà tham vấn trị liệu tâm lý tình dục. Sự giao thoa chuyên môn này có vai trò định hướng mô hình phối hợp giữa điều trị sinh lý và trị liệu tâm lý tại Trung tâm.
Mô hình phối hợp trị liệu tại Men’s Health diễn ra như thế nào?
Bước 1: Tiếp nhận kín đáo và xác định nhu cầu
Người bệnh có thể mô tả ngắn gọn vấn đề khi đặt lịch, chẳng hạn:
- Mất cương khi quan hệ
- Xuất tinh sớm do căng thẳng
- Không còn ham muốn với vợ
- Sợ gần gũi
- Ám ảnh kích thước dương vật
- Xem nội dung khiêu dâm mất kiểm soát
- Mâu thuẫn tình dục vợ chồng
Thông tin ban đầu giúp Trung tâm sắp xếp bác sĩ hoặc tâm lý gia phù hợp, nhưng không thay thế cho buổi đánh giá chuyên môn.
Bước 2: Khám Nam khoa – Y học giới tính
Nếu có biểu hiện rối loạn chức năng tình dục, người bệnh được bác sĩ khai thác:
- Thời điểm khởi phát
- Tần suất triệu chứng
- Khả năng cương khi ngủ và thủ dâm
- Ham muốn và cực khoái
- Bệnh nền
- Thuốc đang dùng
- Thói quen rượu, thuốc lá và chất kích thích
- Tình trạng giấc ngủ
- Tiền sử phẫu thuật
- Mối quan hệ hiện tại
Tùy trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm đường huyết, mỡ máu, testosterone hoặc các hormone liên quan. Không phải ai có vấn đề tình dục cũng cần làm toàn bộ xét nghiệm nội tiết.
Bước 3: Sàng lọc và đánh giá tâm lý
Tâm lý gia trao đổi sâu hơn về:
- Nỗi sợ khi quan hệ
- Kỳ vọng về khả năng tình dục
- Mức độ tự tin
- Hình ảnh cơ thể
- Áp lực công việc và tài chính
- Mối quan hệ với bạn tình
- Trải nghiệm tình dục trước đây
- Dấu hiệu lo âu, trầm cảm hoặc sang chấn
- Thói quen thủ dâm và xem nội dung tình dục
- Cách người bệnh ứng phó khi căng thẳng
Việc đánh giá không nhằm phán xét đời sống riêng tư mà nhằm tìm ra cơ chế đang duy trì vấn đề.
Bước 4: Xây dựng kế hoạch phối hợp
Tùy nguyên nhân, kế hoạch có thể gồm:
- Điều trị bệnh nền
- Điều chỉnh thuốc
- Thuốc hỗ trợ chức năng tình dục
- Giáo dục sức khỏe tình dục
- Trị liệu nhận thức – hành vi
- Kỹ thuật thư giãn
- Bài tập giảm lo âu thành tích
- Điều chỉnh thói quen tình dục
- Trị liệu cá nhân
- Trị liệu cặp đôi
- Phối hợp bác sĩ tâm thần khi cần
Không phải người bệnh nào cũng cần cả thuốc lẫn trị liệu dài hạn. Kế hoạch cần được cá nhân hóa và điều chỉnh theo đáp ứng thực tế.
Bước 5: Theo dõi chéo giữa sinh lý và tâm lý
Một ưu điểm của mô hình tích hợp là hiệu quả không chỉ được đánh giá bằng việc “dương vật cương được hay chưa”.
Bác sĩ và tâm lý gia còn quan tâm:
- Người bệnh có bớt sợ quan hệ không?
- Có còn phụ thuộc tâm lý vào thuốc không?
- Mức độ tự tin có cải thiện không?
- Hai người có giao tiếp tốt hơn không?
- Hành vi né tránh có giảm không?
- Ham muốn có trở lại tự nhiên không?
- Người bệnh có hiểu và chấp nhận cơ thể hơn không?
- Vấn đề có tái phát khi căng thẳng không?
Đây là cách tiếp cận hướng đến kết quả bền vững thay vì chỉ cải thiện tạm thời một triệu chứng.
Văn phòng Tâm lý Men’s Health có thể hỗ trợ những ai?
Mô hình phối hợp phù hợp với nam giới gặp:
- Rối loạn cương có yếu tố lo âu
- Xuất tinh sớm hoặc chậm xuất tinh
- Giảm ham muốn
- Không đạt cực khoái
- Sợ quan hệ hoặc sợ gần gũi
- Mặc cảm kích thước dương vật
- Tự ti về cơ thể
- Lo âu sau một lần thất bại
- Phụ thuộc tâm lý vào thuốc cường dương
- Hành vi tình dục mất kiểm soát
- Khó giao tiếp nhu cầu với bạn tình
- Mâu thuẫn tình dục vợ chồng
- Tổn thương sau phản bội
- Áp lực về sinh con
- Khó khăn liên quan xu hướng tính dục hoặc bản dạng giới
- Sang chấn hoặc trải nghiệm tình dục tiêu cực
Trị liệu tâm lý tình dục có thể làm việc với cá nhân hoặc cặp đôi. Phương pháp này xem xét cách trạng thái thể chất, cảm xúc, tâm lý và trải nghiệm sống ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như hành vi tình dục.
Tham vấn tâm lý tình dục có phải chỉ ngồi nói chuyện?
Tham vấn không đơn thuần là kể chuyện rồi nhận lời khuyên.
Tùy trường hợp, tâm lý gia có thể hỗ trợ người bệnh:
- Nhận diện suy nghĩ tự động
- Kiểm tra niềm tin sai lệch về nam tính
- Giảm hành vi tự giám sát
- Học cách điều hòa lo âu
- Tái xây dựng cảm giác an toàn
- Thực hành giao tiếp với bạn tình
- Thiết lập ranh giới
- Khôi phục sự gần gũi từng bước
- Xử lý cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ
- Thay đổi vòng lặp hành vi mất kiểm soát
- Làm việc với tổn thương sau phản bội
- Học cách chấp nhận cơ thể
Giữa các buổi, người bệnh có thể được giao bài tập ghi nhận suy nghĩ, luyện thư giãn, thay đổi cách giao tiếp hoặc thực hành gần gũi theo từng mức độ phù hợp.
Chuyên gia tâm lý không yêu cầu thân chủ thực hiện hành vi tình dục trước mặt mình và không được vượt qua ranh giới nghề nghiệp.
Có cần đưa vợ hoặc bạn tình đi cùng không?
Không bắt buộc.
Người bệnh có thể đi một mình trong buổi đầu để trao đổi những nội dung riêng tư. Sau khi đánh giá, chuyên gia có thể đề nghị bạn tình tham gia nếu vấn đề liên quan rõ đến:
- Khác biệt nhu cầu
- Mất niềm tin
- Giao tiếp kém
- Áp lực mang thai
- Quan hệ mang tính nghĩa vụ
- Phản bội
- Thiếu sự đồng thuận
- Hiểu lầm về chức năng tình dục
Bạn tình chỉ nên tham gia khi người bệnh đồng ý và việc tham gia có lợi cho mục tiêu trị liệu.
Khi nào cần chuyển bác sĩ tâm thần?
Văn phòng Tâm lý và bác sĩ Nam khoa có thể phối hợp sàng lọc, nhưng một số trường hợp cần bác sĩ tâm thần đánh giá chuyên sâu, đặc biệt khi có:
- Trầm cảm trung bình hoặc nặng
- Rối loạn lo âu nghiêm trọng
- Rối loạn ám ảnh cưỡng chế
- Sang chấn tâm lý phức tạp
- Rối loạn lưỡng cực
- Triệu chứng loạn thần
- Lạm dụng rượu hoặc chất kích thích
- Mất ngủ kéo dài kèm kích động
- Ý nghĩ tự sát hoặc tự làm hại bản thân
Người đang có ý định tự sát, đã chuẩn bị phương tiện hoặc không thể bảo đảm an toàn cần được đưa đến khoa Cấp cứu hoặc cơ sở chuyên khoa Tâm thần ngay. Không nên để người bệnh ở một mình.
Tiêu chí chọn nơi khám tâm lý tình dục kín đáo
Có cả bác sĩ và tâm lý gia
Cơ sở có đủ hai nhóm chuyên môn giúp giảm nguy cơ bỏ sót nguyên nhân thể chất hoặc tâm lý.
Có cơ chế phối hợp thực sự
Không chỉ giới thiệu một số điện thoại của chuyên gia bên ngoài, cơ sở cần có quy trình chuyển tiếp, theo dõi và điều chỉnh kế hoạch điều trị.
Tôn trọng sự riêng tư
Nơi khám phù hợp nên có:
- Phòng tư vấn riêng
- Đặt lịch trước
- Quản lý hồ sơ bảo mật
- Giao tiếp tế nhị
- Không gọi tên vấn đề nhạy cảm nơi đông người
- Chỉ chia sẻ thông tin trong phạm vi cần thiết và được phép
Men’s Health công bố định hướng cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện, có đội ngũ tham vấn tâm lý đa chuyên môn và đề cao bảo mật thông tin.
Không phán xét xu hướng tính dục và đời sống cá nhân
Chuyên gia cần tôn trọng tình trạng hôn nhân, xu hướng tính dục, bản dạng giới, niềm tin và lựa chọn cá nhân của thân chủ.
Mục tiêu trị liệu là giảm đau khổ, cải thiện sức khỏe và xây dựng đời sống tình dục an toàn, tự nguyện; không phải ép người bệnh sống theo một khuôn mẫu.
Không cam kết khỏi ngay
Không có một loại thuốc, bài tập hoặc buổi trị liệu duy nhất phù hợp với mọi trường hợp. Cơ sở uy tín không nên cam kết chữa dứt điểm sau một buổi hoặc yêu cầu mua gói dài hạn khi chưa đánh giá.
Nam giới có vấn đề tâm lý tình dục nên khám ở đâu tại TP.HCM?
Đối với người cần đánh giá đồng thời sức khỏe sinh lý và tâm lý, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health cùng Văn phòng Tâm lý Men’s Health là mô hình chuyên sâu đáng cân nhắc tại TP.HCM.
Điểm nổi bật không chỉ nằm ở việc Trung tâm có dịch vụ tham vấn tâm lý, mà ở cách Văn phòng Tâm lý được tích hợp trong hệ sinh thái Nam khoa – Y học giới tính. Nhờ đó, người bệnh có thể được:
- Khám bác sĩ Nam khoa
- Đánh giá nội tiết và bệnh nền
- Điều trị rối loạn chức năng tình dục
- Tham vấn với tâm lý gia
- Trị liệu cá nhân hoặc cặp đôi
- Theo dõi đồng thời sinh lý và tâm lý
- Chuyển chuyên khoa tâm thần khi cần
Trung tâm hiện công bố trụ sở tại 7B/31 Thành Thái, Phường Diên Hồng, TP.HCM. Người bệnh nên đặt lịch trước và nói rõ nhu cầu khám tâm lý tình dục để được sắp xếp bác sĩ, tâm lý gia và thời lượng tư vấn phù hợp.
Tâm lý tình dục nam giới & Những câu hỏi thường gặp
Rối loạn cương do tâm lý nên khám ở đâu?
Nam giới nên khám tại cơ sở có bác sĩ Nam khoa – Y học giới tính và chuyên gia tâm lý tình dục. Bác sĩ giúp loại trừ bệnh thể chất; tâm lý gia hỗ trợ xử lý lo âu, mặc cảm và áp lực thành tích.
Văn phòng Tâm lý Men’s Health khác gì một phòng tư vấn độc lập?
Điểm khác biệt chính là Văn phòng Tâm lý được tích hợp trong hệ thống chăm sóc sức khỏe nam giới. Khi cần, thân chủ có thể được phối hợp với bác sĩ Nam khoa, đánh giá nội tiết, sử dụng thuốc và theo dõi chức năng tình dục trong cùng một định hướng điều trị.
Xuất tinh sớm có cần trị liệu tâm lý không?
Không phải tất cả trường hợp đều cần trị liệu. Tuy nhiên, trị liệu có giá trị khi xuất tinh sớm đi kèm lo âu, áp lực phải kéo dài, mất tự tin, né tránh quan hệ hoặc mâu thuẫn với bạn tình.
Đi tham vấn tâm lý tình dục có phải là mắc bệnh tâm thần không?
Không. Nhiều người gặp khó khăn về lo âu, giao tiếp, hình ảnh cơ thể hoặc quan hệ mà không mắc rối loạn tâm thần. Tham vấn giúp hiểu và xử lý vấn đề trước khi nó ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.
Có thể chỉ gặp tâm lý gia mà không khám Nam khoa không?
Có thể trong một số trường hợp chủ yếu liên quan cảm xúc hoặc mối quan hệ. Tuy nhiên, nếu có rối loạn cương, giảm ham muốn, đau, thay đổi xuất tinh hoặc nghi ngờ nội tiết, người bệnh nên được bác sĩ khám song song.
Thuốc cường dương có chữa được lo âu khi quan hệ không?
Thuốc có thể hỗ trợ khả năng cương nhưng không trực tiếp giải quyết nỗi sợ thất bại, mặc cảm, sang chấn hoặc xung đột với bạn tình. Một số người cần phối hợp thuốc và trị liệu trong giai đoạn đầu.
Trị liệu tâm lý tình dục kéo dài bao lâu?
Thời gian phụ thuộc nguyên nhân, mức độ kéo dài, bệnh lý đi kèm, mục tiêu và sự tham gia của người bệnh. Một số trường hợp cải thiện sau liệu trình ngắn; những vấn đề liên quan sang chấn hoặc mối quan hệ lâu năm có thể cần nhiều thời gian hơn.
Tham vấn tại Văn phòng Tâm lý Men’s Health có bảo mật không?
Men’s Health công bố bảo mật là một trong những nền tảng dịch vụ. Trước khi bắt đầu, thân chủ nên được giải thích phạm vi bảo mật, cách quản lý hồ sơ và các ngoại lệ liên quan nguy cơ gây hại cho bản thân hoặc người khác.
Kết luận
Khi tìm hiểu nam giới có vấn đề tâm lý tình dục nên đi khám ở đâu, điều quan trọng không phải là chọn giữa “khám sinh lý” và “khám tâm lý”. Nhiều trường hợp cần cả hai.
Rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn, sợ gần gũi, mặc cảm cơ thể hay hành vi tình dục mất kiểm soát đều có thể liên quan đồng thời đến cơ thể, cảm xúc, hành vi và mối quan hệ. Điều trị chỉ bằng thuốc có thể bỏ sót nút thắt tâm lý; trong khi trị liệu tâm lý đơn độc có thể bỏ qua bệnh lý Nam khoa, chuyển hóa hoặc nội tiết.
Văn phòng Tâm lý Men’s Health được tích hợp trong Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health chính là mắt xích giúp kết nối hai lĩnh vực này. Bác sĩ chịu trách nhiệm đánh giá và điều trị nền tảng y khoa; đội ngũ tâm lý gia hỗ trợ tháo gỡ lo âu, mặc cảm, hành vi và khó khăn trong mối quan hệ; hai bên phối hợp theo dõi để hướng đến kết quả toàn diện và bền vững hơn.
TS.BS.CK2 Trà Anh Duy cùng Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health và Văn phòng Tâm lý Men’s Health là một trong những mô hình chuyên sâu hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe Nam khoa, Y học giới tính và tâm lý tình dục tại TP.HCM. Việc tích hợp điều trị thể chất với tham vấn, trị liệu tâm lý giúp nam giới được lắng nghe trong không gian kín đáo, được chẩn đoán đúng nguyên nhân và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp với chính mình.
