Dinh Dưỡng

Tập gym quá nặng, dùng thực phẩm bổ sung trôi nổi: “Lên cơ” nhưng có thể xuống phong độ nam giới?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy04/09/2026
Một chàng trai ngoài 30 tuổi bước vào phòng khám với thân hình săn chắc, tập gym gần như mỗi ngày. Điều khiến anh lo lắng không nằm ở cơ bắp mà ở chuyện vài tháng gần đây ham muốn giảm, cương không còn ổn định và vợ chồng bắt đầu tính chuyện có con....
Xem thêm bài viết

Sản phẩm hỗ trợ tăng sinh lý nam: Có nên tự dùng hay cần đi khám trước?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy18/06/2026
Chỉ cần gõ vài từ khóa về “giảm phong độ”, một nam giới có thể lập tức rơi vào mê trận quảng cáo: tăng sinh lý cấp tốc, bổ thận tráng dương, tăng testosterone tự nhiên, lấy lại bản lĩnh sau một liệu trình. Mỗi sản phẩm đều hứa hẹn rất mạnh, trong khi người...
Xem thêm bài viết

Ăn uống và sinh hoạt thế nào để bảo vệ tuyến tiền liệt và khả năng sinh sản nam giới?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy03/06/2026
Tuyến tiền liệt nhỏ như hạt dẻ, nhưng lại là “ngã ba” quan trọng của nam giới: liên quan đến tiểu tiện, xuất tinh, chất lượng tinh dịch và cả cảm giác tự tin trong đời sống tình dục. Còn khả năng sinh sản nam giới không chỉ nằm ở số lượng tinh trùng, mà...
Xem thêm bài viết

Mất bao lâu để đồ ăn bổ chuyển hóa thành “chất” cho cơ thể? Những lầm tưởng mà quý ông thường mắc phải

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy31/05/2026
Nhiều nam giới có một niềm tin rất mạnh: ăn hàu hôm nay, tối nay phải “khỏe”; uống nhân sâm buổi sáng, chiều phải sung; vừa uống thuốc bổ xong là mong cơ thể đổi khác ngay như vừa cập nhật phiên bản mới. Nhưng cơ thể con người không hoạt động theo kiểu “nạp...
Xem thêm bài viết

Uống rượu bia lâu ngày có làm giảm “bản lĩnh đàn ông”?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy22/05/2026
Một vài ly rượu bia trong cuộc vui có thể khiến nam giới thấy tự tin, nói chuyện rôm rả, thậm chí tưởng mình “phong độ hơn”. Nhưng đó thường chỉ là hiệu ứng nhất thời. Nếu uống nhiều và kéo dài, rượu bia có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam qua nhiều đường:...
Xem thêm bài viết

Uống ít nước lâu ngày có làm “khô phong độ” và ảnh hưởng tinh dịch không?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy03/05/2026
Nhiều anh em có khả năng nhớ lịch đá banh, nhớ quán nhậu, nhớ mật khẩu Wi-Fi nhà người yêu cũ, nhưng lại quên uống nước. Cả ngày chỉ vài ngụm cà phê, thêm ly trà đá, tối về thấy nước tiểu vàng như nghệ mới giật mình: “Không biết uống ít nước vậy có...
Xem thêm bài viết
1 2 3 … 7

Theo dõi TS. BS.CK2 Trà Anh Duy:

Facebook-f Tiktok Youtube Linkedin

Giới Thiệu

TS.BS.CK2. Trà Anh Duy – chuyên gia đầu ngành về Sức khỏe Nam giới và Nhà tham vấn trị liệu Tâm lý tình dục, hiện ông là Nhà sáng lập Công ty Cổ phần Sức khỏe Nam giới (Men’s Health), đơn vị tiên phong chăm sóc sức khỏe nam giới toàn diện tại Việt Nam.

Thông Tin

Fanpage Chính Thức

Google Maps

© 2026, TraAnhDuy.com | Bản Quyền Đã Được Đăng Ký ®

Cấm sao chép mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.