Thanh Niên

Tắm Nước Lạnh, Xông Hơi Có Thật Sự Giúp Nam Giới Cải Thiện Phong Độ?

Tắm nước lạnh, xông hơi đang được nhiều nam giới xem như “combo nâng cấp bản lĩnh”: sáng dội nước lạnh cho tỉnh người, chiều xông hơi cho nhẹ đầu, tối về hy vọng phong độ cũng sáng đèn như bảng hiệu mới thay bóng. Nghe thì hấp dẫn, nhưng y học cần nhìn tỉnh...
Xem thêm bài viết

Tập Gym Đều Mà Vẫn Thấy “Yếu” Hơn Trước, Liệu Có Phải Do Thiếu Chất Hay Ngủ Không Đủ?

Hỏi: Em năm nay 27 tuổi, em vẫn đi tập gym rất đều đặn 5 ngày/tuần trong 6 tháng nay, thậm chí tập nặng để cơ thể cường tráng, ra nét, nhưng sao càng tập em càng cảm thấy không khỏe, không còn sung mãn và trong “chuyện ấy” lại càng tệ hơn. Liệu do...
Xem thêm bài viết

Cắt Bao Quy Đầu Ở Thanh Niên: Khi Nào Nên Thực Hiện Và Những Điều Cần Lưu Ý

Cắt bao quy đầu (circumcision) ở thanh niên, bao gồm các nam sinh cấp 3 và độ tuổi trưởng thành, là một thủ thuật y khoa được thực hiện nhằm cải thiện sức khỏe sinh lý hoặc giải quyết các vấn đề liên quan đến bao quy đầu. Ở độ tuổi này, quyết định cắt...
Xem thêm bài viết

Cắt Bao Quy Đầu Ở Nam Sinh Viên: Khi Nào Cần Thiết Và Lợi Ích Y Tế

Cắt bao quy đầu (circumcision) là một thủ thuật ngoại khoa phổ biến nhằm loại bỏ phần da bao quanh đầu dương vật. Đối với nhóm nam giới ở độ tuổi sinh viên – một giai đoạn trưởng thành về cả thể chất và tâm lý – quyết định cắt bao quy đầu có thể...
Xem thêm bài viết

Nỗi Lo Về Khả Năng Tình Dục Ở Nam Thanh Niên Khi Chưa Có Trải Nghiệm Tình Dục Thực Tế

Nỗi lo lắng về khả năng tình dục (Sexual Performance Anxiety) ở nam thanh niên, đặc biệt là những người chưa có trải nghiệm tình dục thực tế, là một hiện tượng phổ biến. Sự lo lắng này thường bắt nguồn từ các kỳ vọng không thực tế, thiếu hiểu biết về chức năng tình...
Xem thêm bài viết

Đại Cương Về Giãn Tĩnh Mạch Thừng Tinh

Giãn tĩnh mạch thừng tinh (Varicocele) là tình trạng giãn và xoắn bất thường của đám rối tĩnh mạch tinh (pampiniform plexus) trong thừng tinh. Đây là một bệnh lý phổ biến ở nam giới và thường liên quan đến suy giảm chức năng tinh hoàn, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. 1. Dịch...
Xem thêm bài viết

Làm Thế Nào Để Giữ Vững Phong Độ “Chuyện Ấy” Khi Làm Việc Ca Đêm?

Làm việc ca đêm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn gây tác động đáng kể đến phong độ sinh lý của nam giới. Thay đổi lịch trình sinh hoạt, mất cân bằng hormone và giấc ngủ không đều đặn có thể gây ra nhiều vấn đề, từ giảm ham muốn...
Xem thêm bài viết
1 2 3 4

Theo dõi TS. BS.CK2 Trà Anh Duy:

Giới Thiệu

TS.BS.CK2. Trà Anh Duy – chuyên gia đầu ngành về Sức khỏe Nam giới và Nhà tham vấn trị liệu Tâm lý tình dục, hiện ông là Nhà sáng lập Công ty Cổ phần Sức khỏe Nam giới (Men’s Health), đơn vị tiên phong chăm sóc sức khỏe nam giới toàn diện tại Việt Nam.

Fanpage Chính Thức

Google Maps

© 2026, TraAnhDuy.com | Bản Quyền Đã Được Đăng Ký ®

Cấm sao chép mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.