• Sống Tỉnh Thức

Đối Mặt Với Những Xáo Trộn

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy18/10/2025

Chúng ta được học hỏi nhiều điều trên thế gian này, nhưng hiếm khi nào chúng ta được học cách đối mặt với những xáo trộn và những tổn thương của cuộc đời của chính mình. Cuộc sống khiến mọi người trong chúng ta đều phải đau khổ, cùng với những nỗi cô đơn, những...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Thế Giới Đầy Những Ý Kiến Của Những Con Người

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy14/10/2025

Thế giới đầy những ý kiến của những con người. Và bạn biết ý kiến là gì. Một người nói điều này, và một người khác nói điều khác. Mọi người đều có ý kiến riêng của mình, bạn biết rõ điều này đúng chứ. Nhưng ý kiến không phải là sự thật. Do đó,...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Trạng Thái “Tắt-Mở”

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy13/10/2025

…Thành kính đảnh lễ Thầy, kính thưa Thầy, thời gian gần đây trong tâm con hay xảy ra hiện tượng như sau: con rất thường hay trải qua trạng thái “tắt-mở” ở giữa hai trạng thái tĩnh lặng (thấy biết không vọng động) và động (suy nghĩ, làm việc). Từ tĩnh chuyển sang động, sự...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Nô Lệ Cho Ý Tưởng Của Người Khác

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy12/10/2025

Tôi nghĩ điều này phải được mỗi người chúng ta hiểu rõ trước khi chúng ta đi xa hơn trong việc hiểu rõ về chính mình. Bởi vì không may là hầu hết chúng ta đều là nô lệ cho ý tưởng của người khác. Hầu hết chúng ta đều rất dễ bị thuyết phục,...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Khi Bạn Hiểu Chính Mình

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy10/10/2025

Khi bạn hiểu chính mình, bạn có sự rõ ràng và nếu bạn đã là một ánh sáng bên trong cho chính mình, bạn sẽ không bao giờ theo chân bất cứ ai.—J.Krishnamurti sống tỉnh thức

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Chúng Ta Chẳng Bao Giờ Ngắm Nhìn Trăng Non

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy09/10/2025

Chúng ta chẳng bao giờ ngắm nhìn trăng non; chúng ta không dành thời gian để chiêm ngưỡng nó, thấy vẻ đẹp của nó, sự tươi mới của nó, sự hồn nhiên của nó bởi vì chúng ta quá bận rộn bởi những vấn đề và những tham vọng riêng của chúng ta, và chúng...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Bạn Có Biết Tôn Giáo Là Gì Không?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy08/10/2025

Không phải bài ca ngợi chúa trong giáo đường, cũng không phải tụng kinh nơi chùa chiền hoặc bất kỳ hình thức lễ nghi hay mê tín dị đoan nào do con người bày đặt ra. Tôn giáo thực sự là những tình cảm thân thương, là tình yêu vĩnh cửu, cũng giống như dòng...

Xem thêm bài viết

• Sống Tỉnh Thức

Muốn Biết Chính Mình

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy07/10/2025

Muốn biết chính mình, người ta phải gạt bỏ mọi uy quyền, mọi hình thức tuân phục, bắt chước và so sánh. Đây là một việc rất khó thực hiện bởi vì hầu hết chúng ta đều bị quy định để bắt chước, tuân phục, hay tuân theo ai đó. —J.Krishnamurti

Xem thêm bài viết

• Sức Khỏe Cặp Đôi
• Sức Khoẻ Tình Dục

Vai Trò Của Người Chồng Trong Đời Sống Tình Dục Thai Kỳ

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy06/10/2025

Mang thai là hành trình thay đổi lớn lao của người phụ nữ, từ thể chất đến tinh thần. Nhưng sự thay đổi ấy không diễn ra đơn độc. Trong suốt thai kỳ, vai trò của người chồng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết, không chỉ trong chăm sóc sức khỏe mà còn...

Xem thêm bài viết

• Giới Tính Học
• Tâm Lý Học Giới Tính

Giới Và Bản Dạng Giới: Hiểu Đúng Để Sống Thật Với Chính Mình

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy06/10/2025

Trong đời sống hiện đại, vấn đề giới và bản dạng giới không chỉ là câu chuyện xã hội mà còn là mối quan tâm của y học, tâm lý học và khoa học thần kinh. Sự đa dạng giới đang được công nhận như một phần tất yếu của loài người. Hiểu đúng về...

Xem thêm bài viết