• Lối Sống
• Thẩm Mỹ - Chống Lão Hoá

Hiệu Ứng Telomere: Cơ Chế, Tác Động Sinh Học Và Ứng Dụng Trong Y Học

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy30/03/2025

Telomere là các đoạn lặp lại của DNA không mã hóa (non-coding DNA) nằm ở đầu mút nhiễm sắc thể, đóng vai trò bảo vệ thông tin di truyền trong quá trình phân bào. Mỗi lần tế bào nhân đôi, telomere bị rút ngắn dần, và khi đạt đến giới hạn tới hạn, tế bào...

Xem thêm bài viết

• Lối Sống
• Sức Khoẻ Tình Dục

Giấc Ngủ Và Sinh Lý Nam Giới

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy23/03/2025

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe sinh lý nam giới. Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn có tác động đến nồng độ hormone sinh dục, chức năng cương dương, ham muốn tình dục...

Xem thêm bài viết

• Dinh Dưỡng
• Lối Sống

Chăm Sóc Sức Khỏe Và Lối Sống Lành Mạnh Cho Nam Giới Tuổi Trung Niên

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy19/03/2025

Tuổi trung niên là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời nam giới, khi cơ thể bắt đầu có những thay đổi đáng kể về sức khỏe thể chất, tinh thần và nội tiết tố. Đây cũng là thời điểm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch (Cardiovascular disease...

Xem thêm bài viết

• Bệnh Lý
• Lối Sống

Hội Chứng Chuyển Hóa Ở Nam Giới: Tương Đồng Với PCOS Ở Nữ Giới

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy16/03/2025

Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) là một rối loạn nội tiết phổ biến ở nữ giới, đặc trưng bởi sự mất cân bằng hormone, kháng insulin và rối loạn chuyển hóa. Mặc dù PCOS chỉ xảy ra ở phụ nữ, nhưng các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra...

Xem thêm bài viết

• Bệnh Lý
• Lối Sống

Các Bệnh “Vùng Kín” Ở Nam Giới Dễ Mắc Phải Vào Mùa Lạnh

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy16/03/2025

Mùa đông không chỉ mang đến cái lạnh tê tái mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe “vùng kín” của nam giới. Nhiệt độ thấp và độ ẩm thay đổi tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn, nấm, và virus phát triển, dẫn đến hàng...

Xem thêm bài viết

• Dinh Dưỡng
• Lối Sống

Uống Cà Phê Có Tăng Cường Sinh Lý Và Giúp Hưng Phấn Trước Khi Làm Chuyện Ấy?

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy15/03/2025

Cà phê, với thành phần chính là caffeine, từ lâu đã được biết đến như một chất kích thích tự nhiên giúp tỉnh táo và gia tăng năng lượng. Ngoài các tác dụng này, một câu hỏi thường được đặt ra là liệu cà phê có thể cải thiện sinh lý và tăng cường hưng...

Xem thêm bài viết

• Lối Sống
• Sức Khoẻ Sinh Sản

Nghề Bác Sĩ Và Sức Khỏe Sinh Sản Ở Nam Giới

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy15/03/2025

Nghề bác sĩ là một trong những ngành nghề có áp lực cao, yêu cầu thời gian làm việc dài và chịu nhiều căng thẳng về tinh thần cũng như thể chất. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản nam giới (male reproductive health), đặc biệt là...

Xem thêm bài viết

• Đời Sống
• Lối Sống

Work-Life Balance: Cân Bằng Giữa Công Việc Và Cuộc Sống

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy11/03/2025

Work-life balance (Cân bằng giữa công việc và cuộc sống) là một khái niệm quan trọng trong xã hội hiện đại, đề cập đến khả năng duy trì sự cân đối giữa yêu cầu công việc và nhu cầu cá nhân. Khi mất cân bằng, con người có thể gặp phải nhiều vấn đề về...

Xem thêm bài viết

• Lối Sống
• Tâm Lý Học Sức Khỏe

Tác Hại Của Thuốc Lá Điện Tử Đối Với Chức Năng Sinh Lý Nam Giới

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy07/03/2025

Thuốc lá điện tử (e-cigarette hoặc vape) đã nổi lên như một giải pháp thay thế phổ biến cho thuốc lá truyền thống, được giới thiệu là “an toàn hơn.” Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thuốc lá điện tử không phải là lựa chọn không gây hại. Thay vào đó,...

Xem thêm bài viết

• Hỏi Đáp Y Học
• Lối Sống

Tác Hại của Uống Nước Ngọt Thường Xuyên Đến Sức Khỏe Tinh Trùng

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy06/03/2025

Hỏi: Em năm nay 26 tuổi, em có thói quen uống nước ngọt có gas thường xuyên từ thời cấp 2 đến giờ. Mỗi ngày phải 1-2 lon giải khát mới chịu được. Bác sĩ cho em hỏi uống nhiều nước ngọt như vậy có ảnh hưởng khả năng sinh sản về sau không? Trả...

Xem thêm bài viết