Các Phương Pháp Giúp Cải Thiện Mãn Dục Ở Nam Giới

---

Mãn dục ở Nam giới hay còn gọi Suy tuyến sinh dục khởi phát muộn có triệu chứng ở Nam giới là một hội chứng lâm sàng và sinh hóa thường có liên quan đến tuổi. Đặc trưng với sự suy giảm nồng độ androgen trong máu, có hoặc không có sự thay đổi tính nhạy cảm của các receptor androgen. Nó có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan gây ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng cuộc sống. 

Biểu hiện lâm sàng của Mãn dục ở nam giới thường không đặc hiệu, một vài biểu hiện có thể đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường hơn là dùng hormone sinh dục thay thế như:

• Thay đổi lối sống (ngừng thuốc lá, cai rượu…): nên khuyến cáo ở tất cả bệnh nhân. Tuy nhiên, thay đổi lối sống đôi khi chỉ làm giảm triệu chứng từng đợt. 
• Chế độ ăn thích hợp và luyện tập thể dục: giúp giảm béo phì, tăng sức bền cơ bắp và mang lại tinh thần sảng khoái.
• Bisphosphonate: giúp giảm loãng xương, chống trầm cảm, nên sử dụng ở những bệnh nhân lo lắng, bồn chồn.

Trong hầu hết trường hợp, khi đã xác định suy tuyến sinh dục khởi phát muộn, dùng testosterone thay thế giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng. Kết quả sẽ tốt hơn nếu kết hợp thay đổi lối sống. Theo một nghiên cứu hồi cứu (Tomlinson, 2001) cho thấy: tỷ lệ tử vong (đã chuẩn hóa) ở người suy tuyến sinh dục không điều trị cao hơn so với nhóm được điều trị với hormone sinh dục và chăm sóc sức khỏe tốt.

Tóm lại, Nam giới khi bắt đầu có những dấu hiệu của mãn dục cần đến gặp bác sĩ chuyên về sức khỏe Nam giới để được tầm soát và tư vấn hợp lý. Không tự ý sử dụng testosterone thay thế khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên nam khoa. 

Xem thêm bài viết cùng chuyên mục:

• Mãn Dục Ở Nam Giới Là Gì?
• Tiểu đường và suy giảm Testosterone